Dosyć często na pierwszą sesję coachingu indywidualnego przychodzą do mnie osoby, które nie bardzo wiedzą, o co w tej metodzie chodzi i jak będą wyglądać nasze sesje. Bo ktoś im polecił, albo gdzieś usłyszały i chcą spróbować. Jest to dla mnie sytuacja oczywista i mam na ten cel przygotowane mini “intro”, żeby jak najlepiej zobrazować […]
Czy w coachingu chodzi o opuszczenie mitycznej strefy komfortu? Przekraczanie swoich granic? Otaczanie się motywującymi sloganami? Ja osobiście bardzo lubię swoją “strefę komfortu” i staram się rzadko ją opuszczać. Robię to, kiedy naprawdę CHCĘ i zależy mi na osiągnięciu celu. Celu, który jest ważny DLA MNIE – najlepiej w perspektywie zarówno krótko – jak i […]