Jak konstruktywnie podsumować mijający rok?
podsumowanie roku

Koniec roku to czas podsumowań i planowania tego, co ma się wydarzyć w przyszłości. Często spotykam się z tym, że w miejsce konstruktywnych podsumowań  wkrada się żal za mijającym czasem i niewykorzystanymi szansami. W jaki sposób podsumować mijający rok naprawdę efektywnie i nie dać się melancholii? 1 . Po pierwsze NIE oglądaj “podsumowań roku” na […]

Read more
Jak nie przeszkadzać dziecku w rozwoju kreatywności?
kreatywność

Przewidywania dotyczące rynku pracy w przyszłości , wymieniają kilka (lub kilkanaście) kompetencji , które pozwolą osiągnąć zawodowy sukces. Za każdym razem w zestawieniach pojawia się kreatywność lub umiejętność twórczego myślenia.  W sieci znajdziesz mnóstwo artykułów dotyczących rozwoju kreatywności dziecięcej. Tak naprawdę, dzieci są kreatywne Z NATURY. A Twoim zadaniem jest głównie… nie przeszkadzać 😉 Jak […]

Read more
Emocjonalny – czyli jaki?
emocje

Emocje nie są same w sobie ani dobre ani złe. Są dla nas sygnałem. Możemy go wykorzystać bardzo pozytywnie: poinformuje nas o zbliżającym się niebezpieczeństwie, pomoże zbudować relacje z innymi osobami i dostarczy motywacji do działania. Co w takim razie sprawia, że większość ludzi nie chce być postrzegana jako osoby “emocjonalne”? W jaki sposób “używać” […]

Read more
Oblicza prokrastynacji
brak motywacji

Często słyszę narzekania na brak motywacji. Ktoś potrzebuje “kopa motywacyjnego” by wreszcie skończyć pisać doktorat, ktoś inny prosi znajomych żeby go “zmotywowali” do zmiany pracy. Artykuły i poradniki o temacie motywacyjnym wciąż zyskują na popularności…  Co jest tego powodem? Dlaczego odkładamy rzeczy na wieczne “jutro”, czyli dajemy się zawładnąć prokrastynacji? Poniżej kilka możliwych przyczyn ciągłego […]

Read more
Nowe nawyki, nowa ja
zmiana nawyków

“To co robisz codziennie, liczy się dużo bardziej niż to, co robisz od czasu do czasu” /Gretchen Rubin / Ostatni miesiąc w roku. Czas podsumowań i wymyślania noworocznych postanowień. Ile razy przeszło Ci przez myśl, że w następnym roku to już na pewno znajdziesz pracę marzeń? Albo zbudujesz formę życia? Odważysz się osiągnąć TEN cel, […]

Read more