Często słyszę narzekania na brak motywacji. Ktoś potrzebuje “kopa motywacyjnego” by wreszcie skończyć pisać doktorat, ktoś inny prosi znajomych żeby go “zmotywowali” do zmiany pracy. Artykuły i poradniki o temacie motywacyjnym wciąż zyskują na popularności… Co jest tego powodem? Dlaczego odkładamy rzeczy na wieczne “jutro”, czyli dajemy się zawładnąć prokrastynacji? Poniżej kilka możliwych przyczyn ciągłego […]
Dzwoni telefon – zaproszenie na rozmowę rekrutacyjną, hurra! Początkowa ekscytacja przeradza się w mobilizację, żeby jak najlepiej się przygotować. I tutaj wkrada się poczucie chaosu… W sieci krążą listy złożone z setek pytań, które mogą pojawić się na rozmowie rekrutacyjnej. Od czego zacząć przygotowania? Jak to uporządkować? Po pierwsze, weź głęboki oddech 😉 Sam fakt […]
Czy zdarzyła Ci się już sytuacja, że ni stąd, ni zowąd zadzwonił do Ciebie rekruter z propozycją pracy, mimo że nigdzie nie składałeś/składałaś swojej aplikacji? A może jeszcze nigdy Cię to nie spotkało, ale myślisz sobie, że byłoby to całkiem miłe, gdyby praca “sama” Cię znalazła? Dzisiaj garść informacji “od kuchni” – jak rekruterzy wyszukują […]
Wiosenny sezon targów pracy i kariery zbliża się wielkimi krokami. Jeśli rozważasz zmianę pracy lub dopiero zaczynasz swoją karierę zawodową, już teraz powinieneś/powinnaś zacząć planować swój udział w tych wydarzeniach. Poniżej kilka wskazówek, jak najlepiej skorzystać z targów pracy: 1 . Doprecyzuj swój cel “Chcę zmienić pracę” – to trochę zbyt ogólne. Zastanów się, po […]
Sprawdź najczęstsze pytania, które pojawiają się przy szukaniu pracy i tworzeniu CV.
Wprowadzanie celowych zmian w życiu i głęboki rozwój osobisty nigdy nie jest łatwy. Jeśli jednak jesteśmy na to zdecydowani, dobrze znać fazy, przez które będziemy (nawet kilkukrotnie) przechodzić. Jeden z najbardziej popularnych modeli zmiany (autorstwa prof. Prochaski) wymienia następujące etapy zmiany: 1. Prekontemplacja Jeszcze nie wiesz, że potrzebujesz zmiany 😉 żyjesz sobie spokojnie mniej lub bardziej […]
Dziś będzie subiektywny ranking 😉 Jakie błędy możesz popełnić szukając pracy: 1. Zabierasz się za to zbyt późno W Twojej pracy dzieje się coraz gorzej. Słyszysz pogłoski o planowanych redukcjach. Mimo wszystko powtarzasz sobie, że Ciebie to nie dotyczy. Pewnego pięknego dnia zostajesz wezwany/wezwana na “rozmowę pożegnalną”…Mieszanka szoku, żalu i przerażenia nie pozwala Ci zabrać […]
Poszukiwanie pracy wiąże się z podwyższonym poziomem stresu. Nawet w komfortowych warunkach “rozglądania się” za lepszą pracą, wizja poddania się procesowi selekcji i oceny wywołuje nieprzyjemny niepokój. Wiele osób uznają stres za oczywistą część pracy. Wielozadaniowość, elastyczność, praca pod presją czasu – to częsty opis wymagań w ofertach pracy. W jaki sposób można sobie pomóc […]
Każdy czasem odczuwa potrzebę zmiany. Osoby z którymi pracuję, najczęściej deklarują pragnienie zmiany pracy. Mówią, że teraz to już na pewno, miarka się przebrała, jeśli czegoś nie zmienią to umrą z nudów/stresu/braku sensu. Kiedy pytam, czy już kiedyś podejmowali samodzielne próby zmiany sytuacji, najczęściej odpowiadają: “tak, oczywiście, ale nic z tego nie wyszło…”. Często czują […]
Podjąłeś/ podjęłaś decyzję o rozejrzeniu się za nową pracą. Kilka ciekawych ofert – znalezione, CV – przygotowane i wysłane. Pozostaje tylko czekać… Ale czy na pewno? Przeczytaj co możesz zrobić, żeby dobrze wypaść w trakcie tzw. screening interview i z sukcesem przejść przez wstępną selekcję. Wstępny wywiad, czyli tzw. screening interview to bardzo krótka rozmowa […]